Willkommen bei uns

fit4future

fit4future Kids – die Initiative für gesunde und glückliche Kinder

Wir sind eine fit4future-Schule!

Warum wir uns dafür entschieden haben? Kinder sollen ein gesundes und aktives, geistig starkes und glückliches Leben führen können. Die Weichen dafür werden jetzt gestellt. Wir tragen als Lernort dazu bei, unsere Schülerinnen und Schüler auf diesem Weg zu begleiten. Auf Augenhöhe. Spielerisch. Neugierig.
Das Programm fit4future Kids hilft uns als Einrichtung und natürlich auch unseren Lehrkräften und Schulsozialarbeitenden dabei, diese Idee im Schulalltag umzusetzen. Denn die Kinder verbringen einen großen Teil ihres Tages bei uns.
Aber: Es gibt auch eine Menge Angebote und Materialien für die Eltern unserer Schulkinder!

Was steckt hinter fit4future Kids?
Das zweijährige Programm ist eine gemeinsame Initiative der DAK-Gesundheit und der fit4future foundation. Es macht seit 2016 mehr als 2 Millionen Kinder und Jugendliche an 5.390 Kitas und Schulen fit für die Zukunft.
Schwerpunkte sind:

• mehr Bewegung
• ausgewogene Ernährung
• die Förderung der psychischen Gesundheit und geistigen Fitness
• das Vorbeugen von Suchterkrankungen und Verbesserung der Medienkompetenz

fit4future bietet uns ein Komplettprogramm mit Schulungen und vielen abwechslungsreichen Materialien, Angeboten und Aktivitäten. Damit erhalten wir das nötige Werkzeug, um unsere Schule zu einem nachhaltig gesunden Lernort zu machen. Ziel ist es, das Thema „Gesundheit“ in all seinen Facetten zur täglichen Routine werden zu lassen, die auch nach Ende des Programms bestehen bleibt.

In der Schule: fit4future-Boxen, Lernmaterial, Aktionstage

Im Unterricht, in der Pause und bei Projekttagen beschäftigen wir uns nun alle regelmäßig damit, was unserem Wohlbefinden guttut. Das bekommen wir:

• 2 fit4future-Boxen mit TÜV-zertifizierten Spiel- und Sportmaterialien inklusive Anleitungen: für bewegte Pausen, bewegtes Lernen, für mentalen Ausgleich und zur Bereicherung des Sportunterrichts.
• eine digitale Gesundheitsplattform mit exklusivem Zugang zu Unterrichtseinheiten, Unterlagen, Videos und Hörgeschichten: für lehrplankonforme Abwechslung im Schulalltag und Bereicherung von Vertretungsstunden.
  So gibt es zum Beispiel: regelmäßige Bewegungspausen zwischen zwei Unterrichtsstunden / eine Unterrichtsreihe zum Thema „Ernährung“, bei der Nahrungsmittel und Angebote im Supermarkt unter die Lupe genommen werden / Hörgeschichten zum besseren Umgang mit stressigen Situationen / Unterlagen, die den Kindern Medienkompetenz vermitteln und noch vieles mehr.
• Aktionstage: ein ganzer Tag zum Thema „Gesundheit“. Als Highlight im Schuljahr mit Beteiligung der gesamten Schulfamilie.

In der Familie: exklusive Inhalte – maßgeschneidert für Grundschul-Kids und ihre Eltern

Auch Eltern können von fit4future profitieren. Sie sind ein wichtiger Teil des Projekts: Vorbild sein, aktiv mitwirken und (am besten nebenbei) mehr Gesundheit in den Familienalltag bringen.
Denn die Kinder werden selbstständiger. Sie stellen Gewohntes infrage. Greifen nach der Schule vielleicht öfter zum Smartphone als zum Sportmaterial – oder lieber zu Schokolade als zu Obst und Gemüse. Vielleicht sind auf einmal wieder Schlafprobleme da, oder das Selbstbewusstsein ist im Schulstress auf der Strecke geblieben.

Was auch immer gerade aktuell ist: Eltern finden zu diesen und weiteren Themen Anregungen und Ideen auf der Gesundheitsplattform von fit4future Kids: Einfach registrieren, Suchbegriff eintippen, loslegen.

Dazu gibt es zweimal pro Jahr kostenfreie, spannende Experten-Vorträge in Form von Online-Seminaren zu den fit4future-Themen (Termine und Infos gibt es auf der Gesundheitsplattform).
Basis-Informationen für Eltern (ohne Login, in einfacher Sprache und verschiedenen Fremdsprachen) gibt es hier.
Sehen Sie sich auch gern das Video zu fit4future an: https://youtu.be/17PyyE6jxLs?feature=shared

Gemeinsam für eine Sache: Wir sind fit4future!